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Les Mesures Corporelles : Pourquoi et Comment?

 

Shopping en ligne peut être décourageant : souvent les termes « S », « M », « L », etc. n’ont rien à voir avec les tailles auxquelles nous sommes habituées. Alors que des tableaux de taille de produits sont disponibles pour aider les acheteuses dans leurs décisions, combien consultent-elles réellement ces mesures pour faire leurs choix ?

Ce blog est dédié à vous faire comprendre l’importance de connaître vos mensurations et comment procéder pour les prendre afin d’utiliser les tableaux de tailles plus efficacement.

Pourquoi la connaissance de vos mesures corporelles est-elle si importante ?

L’acceptation de soi et la positivité du corps commencent par une meilleure connaissance de soi. Nous devons être honnêtes avec nous-mêmes et accepter la réalité de nos corps qui sont, après tout, merveilleusement uniques!  En determinant vos mesures personnelles, vous faites un pas vers la connaissance de vous-même ce qui vous aidera à mieux choisir vos achats de mode. 

N'oubliez pas d'être gentille avec vous-même! Chaque mesure n’est importante que dans la façon dont elle se rapporte à vos autres mesures.

Avant de commencer

  1. Ne soyez pas pressé, prenez votre temps pour bien.faire les choses.
  2. Si possible, demander à quelqu’un de vous aider. 
  3. Utilisez un metre ruban. Il devrait souple,fabriqué en tissu, et à double face - un côté en pouces, l’autre côté en centimètres.
  4. Retirez des vêtements amples, épais et encombrants sinon vos mesures ne seront pas exactes. Portez toujours une culotte et un soutien-gorge lorsque vous prenez vos mesures, le corps s’aligne différemment sans eux.
  5. Détendez-vous avant de commencer. Tenez-vous dans votre position normale, n’essayez pas de forcer une position plus rigide ou plus droite que vous en avez normalement. N’essayez pas de rentrer votre ventre. Gardez vos pieds droits à 10-15cm l’un de l’autre (4-6 pouces).
  6. Tenez le metre ruban contre votre corps, mais ne serrez pas trop. Si vous mesurez la partie supérieure de votre corps, ne retenez pas votre souffle, sinon la mesure ne sera pas exacte et vous vous retrouverez avec des vêtements trop serrés ! 
  7. N’ajoutez rien aux chiffres que vous voyez sur le ruban à mesurer – écrivez-les tels qu’ils sont.
  8. Il est également bon de prendre des mesures à la fois le matin et le soir. Vous serez surprise de découvrir que les mesures changent légèrement pendant la journée, tant en longueur qu’en largeur.
  9. Prenez vos mesures régulièrement (tous les 6 mois environ) pour enregistrer les changements éventuels.

· Largeur des épaules:

Mesurez en tenant le ruban horizontalement d’une épaule à l’autre. Pour cette mesure, vous pouvez également utiliser une veste que vous avez déjà qui s’adapte correctement. Poser la veste à plat, mesurer de la couture de l’épaule à la couture de l’épaule.

· (tour de) Poitrine:

Apportez la bande autour de votre dos et vers le centre de votre poitrine devant. Tirez-le autour du point le plus fort de votre buste. Il doit être aligné parallèlement au sol, faisant une ligne droite et horizontale. (Cette mesure ne serait peut-être pas la même que la taille de votre soutien-gorge)

·

Tour de Taille:

Mesurez la plus petite partie de la taille. La taille naturelle est en dessous de la cage thoracique et généralement au-dessus du nombril. Ne prenez pas cette mesure autour de la ceinture de vos vêtements.

·

(Tour des) Hanches:

La mesure des hanches est prise à la partie la plus large des hanches (autour de votre postérieur). Ne prenez pas cette mesure autour de la ceinture de vos vêtements.

  • Longueur du bras :

Pliez légèrement le bras et mesurez du bout de votre épaule au-dessus du coude jusqu’à votre ligne de poignet. Vous aurez  besoin de l'aide pour cette mesure.